Frases para Fotos na Academia
Cuidar do corpo e da mente é algo essencial, então separamos abaixo diversas opções de Frases para fotos na academia, assim poderá se motivar e mostrar que tem evoluído tanto no corpo quanto no pensamento. Confira:
Faça para se sentir bem, para cuidar do seu corpo e saúde
Treine por você, não pelos outros. 😉
Toda meta é alcançada após um caminho de esforços
Não existe glória sem sacrifícios. 👊
A academia traz dor, mas também tranquilidade
No mesmo lugar onde o corpo cansa, a mente relaxa. 🙌
A tranquilidade de um exercício bem feito é sem igual
Encontrei no esforço o meu maior ponto de paz. ✨
Todo dia nos reserva novas oportunidades
Desafie a si mesmo, rompa com os limites impostos e prove que é capaz. 😉
Até a rotina se torna melhor com a academia
Ir para o treino não é obrigação, mas sim um prazer em meio a rotina. 👊
Aproveite cada momento para se fortalecer
Quando a vida está uma barra, eu aproveito para agachar. 💪
Toda ida para a academia se torna válida
O treino que não vale a pena é aquele que deixa de ser feito. 👀
O segredo é não deixar que nada te pare ou limite
Derrote o cansaço, enfrente os desafios mostrando que sempre pode mais. 😉
Comece hoje a construir um amanhã melhor
A meta é olhar para o eu do passado e só sentir orgulho. 💪
Não se desculpe, pois você pode mais do que imagina
Troque as desculpas pela vontade de realizar. ✨
Enxergue em cada obstáculo uma chance de evoluir
O que nos desafia, nos faz mais fortes. 😉
Dar o primeiro passo é a parte mais importante
A pior desistência é aquela que acontece antes mesmo de tentar. 🌎
Que nunca nos faltem razões para persistir
Faça da motivação a sua melhor companhia. 💪
Só não fique sem fazer nada, foco!
Não importa como, mas faça, o importante é não parar. ⏳
Saiba usar a determinação ao seu favor
Com o foco empregado no lugar certo, nada é impossível. 😉
Ganhar massa muscular é uma meta de muitos
Que toda dor se transforme em músculos. 💪
O resultado do cuidado sempre é um bom retorno
Seja paciente e cuidadoso com o seu corpo, ele irá te recompensar. ✨
Deixe de esperar e decida fazer
O resultado que você espera do mundo, deve partir da sua própria iniciativa. ⏳
Pode cansar e doer, mas isso não vai te fazer desistir
Quem treina com foco, não desiste por conta do cansaço. 💪
Aprenda a superar os medos e lidar com a dor
O que você tem medo de fazer, é justamente o que pode te fazer crescer. 😉
Se permita mudar e fazer diferente
O que não te tira da zona de conforto, não vale a pena. 🙌
Na companhia desses sentimentos, podemos tudo
Foco, força e fé… De resto a gente supera! 🌎
É a partir da dor que o ganho acontece
Quando estiver difícil, persista. É sinal de que o objetivo está ainda mais próximo. 🙌
Com foco e motivação, a gente alcança grandes metas
Deixe que a sua vontade de vencer seja maior que a pressão para desistir. 💪
Academia também é sobre ter mais cuidado e atenção com a saúde
Alie o treino a uma boa alimentação, assim a consequência sempre será positiva. 😉
Pode até doer, mas o resultado vale a pena
Sem dor, não se alcança ganho. 👊
Se movimente e crie novos hábitos
Dor é o sedentarismo deixando seu corpo. ✨
O tempo mostra que toda dedicação vale a pena
Seu sacrifício de hoje, com certeza faz parte da sua vitória de amanhã. 👊
Mostre que está chegando onde quer, pois isso já é motivo para muito orgulho
Atenção, aqui o sucesso está em constante construção. 🌎
O início é doloroso, mas fundamental
Mais importante que a vontade de vencer é a coragem de começar. 😉
Quem ama desafios, também ama a academia
Treinar não é só fazer exercícios, treinar é se desafiar! 😎
A dedicação diária sempre traz bons resultados
Treine todos os dias, o resultado é consequência do esforço. 💪
Você escolhe a forma com a qual quer lidar com a vida
Você pode ter resultados ou desculpas… 👌
Seja o dono da sua vida, decida guiar o seu caminho
Superar limites é o resultado de quem não se limita ao que não escolheu. 😉
Quem dera se as calorias fossem queimadas com tanta facilidade
Buscando por um mundo onde as pessoas torrem as minhas calorias e não a minha paciência. 🌊
Além do resultado, é importante citar o processo
Por trás de uma boa definição, há um treino muito bem feito. 💪
Quando alcançar a meta, dobre a meta
Se orgulhe, mas nunca pense que já fez o suficiente. 👊
Quem quer brincar, não deve estar na academia
Treine de verdade ou volte para casa… 💪
É sempre tempo de ir além
Os únicos limites são aqueles que você acredita ter. 👌
Quem aí fica ansioso esperando o horário do treino?
Os meus melhores dias são os meus dias de treino!💪
Não é terapia, mas é terapêutico e eu não vivo sem
Eu treino para cansar o corpo e descansar a mente. 🙇♀️
A constância é a chave para a melhora da performance
1% melhor, todos os dias! 👊
A verdade é dura e só existe um caminho para o shape dos sonhos
Levanta e vá treinar, pois você não vai construir um glúteo novo apenas sentado no que você já tem! 🫵
Tem gente que faz de tudo para não ir para academia
Academia? Não, desculpa! Eu tinha entendido padaria! 🤭
Eu duvido você não perder peso depois dessa técnica
Quando não souber mais o que fazer para perder peso, apenas vire a cabeça para um lado e para o outro sempre que te oferecerem comida. 🤭
Não se pode perder nenhuma oportunidade de treinar
Se a vida te colocar para baixo, aproveite e faça flexões. 😉
A única morte que a gente comemora ao invés de sofrer
Depois do treino eu sempre faço 1 minuto de silêncio, pela morte das minhas gordurinhas! 🖤
Não faz sentido sofrer por algo que não te dê resultados
Se for para sofrer, que seja na academia. Coloca o peso e agacha, minha filha! 🏋️♀️
Quem espera a motivação chegar, morre esperando
Não espere que a motivação chegue, corra atrás dela. 🏃
Os amantes de musculação compartilharão essa frase
Musculação não é uma opção e sim um estilo de vida! 🧡
A musculação te ensina a não deixar nenhum obstáculo te parar
Pegue os obstáculos que a vida te dá e levante em 4 series de 20. Valendo! 👊
Tudo que hoje dói, amanhã te deixa mais forte
A dor de hoje, é a força de amanhã. Isso serve para tudo, inclusive para a vida! 😉
É nesse lugar em que entro mal e saio incrivelmente melhor
Eu treino para mudar o corpo e saio da academia com a mente completamente mudada. 😌
Movimento é vida, mexa-se, faça musculação
Ficar parado não de trará resultados, a musculação sim! 🏋️♀️
Essa é uma frase cheia de motivação para quem está pensando em treinar
Faço exercícios porque eu amo meu corpo, embora muitos digam o contrário. Se você se ama, faça atividade física! 👍
O melhor momento para você se exercitar sempre será o hoje
Daqui a um ano, você vai ter desejado ter começado hoje e não ter parado mais. 😉
O processo é mais importante do que a meta em si
Quem se apaixona pelo processo, sabe que os resultados são inevitáveis! 🫡
Não desanime, dê o seu primeiro passo e siga em frente
Todo mundo começa por algum lugar. Dê o seu primeiro passo e não pare até chegar lá! 😉
O tempo é precioso, as calorias são desprezíveis
Não perca o seu tempo, perca calorias! 🤫
A mente é capaz de coisas extraordinárias, saiba utilizá-la
O seu corpo aguenta tudo aquilo que a sua mente impor a ele. 🤗
Quando você entender isso, sua vida vai mudar
A academia nos ensina a preparar a mente, pois ela sempre cansa antes do corpo! 🤯
Ta treinando e não ta saindo suado, ta errado
Não há conquistas que exista sem suor e esforço! 😮💨
Que a sua força de mudar seja maior do que a sua preguiça
Não deixe a preguiça tomar conta, seja mais forte do que ela e mude a sua realidade. 🦾
Essa é a única oportunidade que você tem de viver
A vida é muito curta para não aproveitá-la sendo saudável e feliz! 🥰
Será que a desculpa é maior do que a sua vontade de mudar?
Desculpas não vão te dar o corpo dos seus sonhos. 🫣
Na academia, desistir nunca é uma opção
Se está cansado, descanse, mas nunca desista! 🫡
Treino é uma coisa que não devemos abrir mão
Mente saudável, corpo saudável. Essa é a regra! 🫰
Ninguém consegue viver de motivação, porque uma hora ela acaba
Não adianta motivação, é a disciplina que vai te fazer alcançar a sua meta! 🫵
Quando mais você desiste, mais longe você fica dos seus objetivos
A reta é a menor distância entre você e seus objetivos. Não desista! 😜