77 Frases Tristes para Status e Bio do Instagram

Não vejo a hora de mandar essa fase triste embora

Espero ansiosamente pelo tal do “tudo passa”. 💭

Sozinha, pensativa e triste, me sinto perdida

Psicologicamente triste, fisicamente cansado e emocionalmente confuso. 💭

Em sinal do seu estado de dor e tristeza

Eu já perdi as contas de quantos pedaços certos de mim eu dei para as pessoas erradas. 😪😪

Demonstre o quanto está triste com a vida

A pior coisa é saber que os dias passam rápido e eu apenas existo, não vivo. ☹️😢

Triste, mas sorrindo para tentar enganar…

Por dentro, destruído. Por fora, como se nada tivesse acontecido. 😶

Para quem só tem vontade de sumir

Eu finjo que não faz diferença, mas na verdade isso acaba comigo!😕😕

Para você que está se sentindo triste e busca apoio na fé

Deus, me dê forças para suportar essa tempestade 🙏

Aqui temos diversas opções de frases sad pensada para você

Quando tá escuro e ninguém te ouve, você pode chorar… 😔✨

A deprê de um coração que sofre por dentro é pior que qualquer vontade de chorar.

A tristeza é tanta que não são os olhos que choram, mas o coração. 😞

Essa frase é ideal para aqueles que se sentem em um ciclo triste, onde a esperança parece distante e a estagnação é um sentimento familiar.

Às vezes, o maior desafio é simplesmente continuar tentando seguir em frente. 😔

Para quem sente uma tristeza profunda e deseja compartilhar essa solidão com amigos que entendem o que está passando.

Ao olhar no espelho, vejo mais dor do que alegria. 💔

Essa frase serve para os momentos em que você se sente exausto emocionalmente e precisa expressar sua fragilidade.

Estou tão cansado de lutar contra meus próprios pensamentos. 🥺

Ideal para alguém que se sente só em meio a muitas pessoas, tentando esconder a dor interna.

É tão triste estar cercado de pessoas e ainda assim se sentir completamente sozinho. 😞

Vivendo uma fase sad que não sei se vai passar

Acho que ultimamente não tenho sido suficiente nem para mim. 😞

A decepção entristece, parece que nada faz sentido agora

Espero nunca magoar alguém da forma como me magoaram. 😣

O pior é seguir sozinha sem opção do contrário

Se as pessoas soubessem metade do que se passa na minha cabeça, me tratariam diferente. 💭

Por mais que a gente se esforce, a tristeza não passa de uma hora para outra

É tão ruim quando você tenta se distrair, faz de tudo para esquecer certas coisas, mas aquilo tudo fica ali, martelando sua mente. 😣

Vivendo na solidão, e isso nunca foi uma escolha

Tudo que eu gosto, eu perco, vai embora ou some. 😰

Uma frase curta para sua foto sozinha quando o coração está pesado demais para falar de alegrias.

Coração pesado de tanta tristeza e decepção.

Não quero mais me sentir triste assim

A gente não se cura ficando perto do que dói. 😪

Tem tantas pessoas tristes e ninguém se importa

Cansado da vida, das incertezas e ao mesmo tempo, de nada me surpreender mais. 🌎

Em meio ao choro, busco uma saída para isso

Me pego imaginando coisas que nunca irão acontecer para tentar esquecer a realidade que preciso enfrentar. 💭

O sofrimento por sempre se sentir sozinho…

É horrível se sentir excluído, é horrível se sentir sem amigos, é horrível se sentir como se ninguém se importasse com você.

Para você que busca superar a tristeza mas não tem conseguido sozinha

Às vezes, você tenta sorrir, mas tem coisas que não tem como disfarçar. ✨😔

Uma frase triste na Bio do Instagram para quem não quer esconder o que sente.

Tenho vivido todos meus dias com um falso sorriso no rosto e um permanente vazio na alma.

Essa é uma reflexão para aqueles que estão em período de perdas e se sentem desolados sem saber como seguir.

Quando tudo o que você ama se vai, fica apenas um eco da felicidade que um dia existiu. 😢

Para alguém que acabou de ser ferido emocionalmente e deseja expressar o quão dolorosa essa jornada tem sido.

O luto pela amizade que se foi ainda persiste em meu coração. 💔

Frase para quem precisa de um lembrete de que mesmo na dor, existe uma expectativa de que as coisas podem melhorar no futuro.

Sei que a primavera um dia chegará, mas o inverno é tão longo e difícil… 🌨️

Uma frase de tristeza para o status lembrando dos velhos tempos em que você achava que era feliz.

Como eu pude me enganar tanto? Eu achava que era feliz. 💭

Ai, seria tão bom se pudéssemos esquecer uma decepção, né?

Queria tanto perder a memória, começar do zero e esquecer as dores, mágoas, decepções e tristezas. 😪

A tristeza chega e nos tira toda e qualquer vontade de seguir

Vivendo no automático, apenas existindo. 😪

Prefiro estar sozinha e pensativa que triste e acompanhada

Pessoas mentem, ferem e na maioria das vezes não estão nem aí para você. 😣

A solidão nos faz pensar que ninguém realmente se importa, é triste

Me desculpem por agir como se não precisasse de ninguém, é porque nos meus piores momentos e quando mais precisei, não tinha ninguém ao meu lado. 💭

Status triste em inglês para você, com tradução em português

And she had to swallow the crying and getting used to, since nothing worked. 💭

(E ela teve que engolir o choro e se acostumar, já que nada funcionou)

Bad é a tristeza causada por quem gostávamos tanto

Nunca vou esquecer o dia em que conheci algumas pessoas, me arrependo até hoje. 🍃

A sensação de que a tristeza não tem fim é horrível, te entendemos

O pior sentimento do mundo é quando você percebe que se perdeu. 🥺

Pensada para você que terminou o namoro e está triste

Parece que a gente nunca é suficiente pra ninguém. 😪😪

O cansaço físico e mental nos faz sentir tão tristes…

Estou triste, preciso de uma pausa dos meus próprios pensamentos. Cansei! 🥺

O sofrimento é grande, mas você ainda espera que tudo isso passe logo.

A decepção me deu um abraço apertado. Desde então, sinto um vazio tão grande… Sei que vai passar, só preciso que passe logo.

Status triste para você que ainda nutre muito amor

Saudade é passado que não passa. 💔

O mais complicado é que a tristeza sempre chega acompanhada da dor

Eu pensei que era forte o suficiente para lidar com isso, mas parece que quanto mais tento, mais vejo que não consigo. 🥺

Essa é para você que está enfrentando uma decepção com a vida amorosa

Sentimentos não sobrevivem de milhas de amor. 💔✨

Quando a bad é diária e você não sabe nem mesmo a causa.

Eu me sinto sozinha todos os dias, sabe? Falta alguma coisa em mim e eu não sei se é saudade ou apenas um vazio sem explicação. 😐

Quando o coração está na bad, compartilhar a tristeza ajuda a diminuir a dor.

De tanta decepção e tristeza, o coração embrutece, entristece, se perde na dor.

Sobre tristeza e também arrependimento

O tempo cura tudo, exceto o “eu deveria ter tentado”. 😪😪

Ei, pare de esconder, é hora de externar o que sente

Sorrir sempre foi mais fácil que explicar o motivo de estar triste. Me sinto mal, mas ninguém quer entender… 💭

A quem está triste e pensativa em uma melhora esperada

Ir embora não é apenas ficar longe do que te machuca, é ter consciência de que merece coisas melhores. 🙌🙌

Quando estamos tristes, parecemos paralisar, é horrível

Sabe quando você tem a necessidade de se abrir, mas se sente presa dentro de uma caixa que te impede, em meio a lágrimas? Essa sou eu… 😢

Essa é para expressar a dor de quem se sente sozinho

A ausência acabou com a alegria da presença. 😪

Mantenha a esperança mesmo diante de fases ruins

Isso também vai passar.. muito tempo não significa para sempre. 😪

O choro é a forma de externar que precisamos de apoio

Em um dia a gente sorri, no outro a gente chora e em alguns a gente não sente nada, só um vazio. 😢

A quem está vivendo uma crise no relacionamento

Onde há indiferença, é difícil que haja persistência. 😪

Temos frases para expressar a tristeza causada pelo crush

Eu até te chamaria, mas sei que não é a minha mensagem que quer receber. 😪

Essa é para você que mesmo triste, segue em frente

Os meus machucados nunca me impediram de seguir em frente… ✨✨

Se fortifique diante da tristeza, não permita que ela te vença!

Você vence o pior de todos os dias para continuar vivendo, isso é ser forte. 😪😪

O perdão pode ser a chave para acabar com sua tristeza

Perdoe cada pessoa que tirou vantagem da sua bondade e confundiu isso com fraqueza. Limpe a alma. 😪💖

Expresse os seus sentimentos com uma das nossas frases tristes para status

Eu sinto como se errasse todos os dias! 😕😕

Reflita sobre mudanças em meio a tristeza

Chute para longe essa tristeza antes que você tropece e se machuque! 👌👌

Se valorize e busque pela sua melhora pessoal

Não permita que algumas dores destruam o que há de melhor em você. 💔

Status de depressão para você que a enfrenta

Quantos gritos cabem no silêncio?😶😐

Para aqueles momentos em que você está triste

Na aglomeração humana as solidões se esbarram sem ninguém perceber. 😪

Depois do choro e de tantas decepções, deseje que a alegria venha substituir a tristeza.

Que os sonhos sejam maiores que essas minhas decepções. E que essa tristeza tão profunda se transforme em alegria. 😪

A quem sonha com o momento em que a tristeza dará lugar a felicidade

É pedir de mais um pouco de felicidade? 😦

A você que tem sofrido por conta de um namoro

Amor só existe a dois. Amor sozinho chama-se tristeza 💔😢

Frase depressiva para quem está muito triste

Às vezes precisa doer para aliviar 😣😕

Para quem tenta parecer forte mas está triste

Mil vezes quis chorar, mas me segurei 😢😕

Para aqueles que sofrem por amores perdidos e desejam expor a dor de uma decepção amorosa.

Amores que se foram deixam apenas marcas de saudade e dor. 💔

Essa frase é perfeita para refletir sobre a sensação de não se sentir ouvido ou compreendido pelas pessoas ao redor.

Às vezes sinto que gritos silenciosos ecoam em meu coração. 🥺

Para quem se encontra em um momento de confusão e tristeza, buscando uma forma de se expressar através da escrita.

As palavras fogem quando mais preciso delas, e a tristeza fica sem voz. 😢

Se acostumar com a tristeza é desolador

Cuidado com a tristeza. Ela é um vício. 😢☹️

Para você que busca se manter de pé, mesmo quando triste

A tristeza veio, mas ela não irá permanecer. 😞👊

Cansada de ser vítima de tudo o que é negativo

Vontade de largar tudo, o meu pensamento é apenas de desistir. 🍃

Reflita o quanto seu coração está partido, no momento

Se não tem reciprocidade não há durabilidade. 💔

Uma legenda para foto de quem tem apenas a tristeza como companhia

É na tristeza que eu me reconheço. Ultimamente tem sido só ela e eu.

Essa é para quem está vivendo um misto de mágoa e tristeza

Triste mesmo é procurar a poesia dentro de si e não encontrar 😦

Para você que está passando por uma decepção

As pessoas não mudam, elas apenas nunca foram o que você pensou! 😤😤

Essa é para os que se sentem incompreendidos

Todo mundo é capaz de dominar uma dor, exceto quem a sente 🙁